| Programme d'entrainement du 18 au 22 février 2013 | |
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Lundi 8h00 : Groupe blessés 8h00 Point médical 10h00 : Vidéo / Terrain collectif 15h00 : Récupération Mardi 8h00 : Groupe blessés 10h00 : Mentalist (groupe blessés) 10h00 - 10h45 : Terrain séparé 11h00 - 12h30 : Terrain collectif 14h30 - 15h30 : Muscu 3/4 15h30 - 16h30 : Muscu avants Mercredi 8h00 : Groupe blessés 10h00 - 11h30 : Terrain collectif 14h30 - 15h30 : Muscu 3/4 15h30 - 16h30 : Muscu avants Jeudi Repos Vendredi Repos |













