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Jeudi, 24 Avril 2014
Programme d'entrainement du 18 au 22 février 2013

Lundi

8h00 : Groupe blessés

8h00  Point médical

10h00 : Vidéo / Terrain collectif

15h00 : Récupération

Mardi

8h00 : Groupe blessés

10h00 : Mentalist (groupe blessés)

10h00 - 10h45 : Terrain séparé

11h00 - 12h30 : Terrain collectif

14h30 - 15h30 : Muscu 3/4

15h30 - 16h30 : Muscu avants

Mercredi

8h00 : Groupe blessés

10h00 - 11h30 : Terrain collectif

14h30 - 15h30 : Muscu 3/4

15h30 - 16h30 : Muscu avants

Jeudi

Repos

Vendredi

Repos