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Mercredi, 30 Juillet 2014
Programme d'entrainement du 18 au 23 Mars 2013

Lundi

8h00 : Groupe blessés

8h30 : Point médical

9h00 : Vidéo avants et 3/4

9h30 : Vidéo collectif

10h30 - 11h30 : Terrain

14h30 - 15h30 : Muscu avants

15h30 - 16h30 : Muscu 3/4

Mardi

8h00 : Groupe blessés

9h00 : Vidéo 3/4

9h30 : Vidéo avants

10h00 - 10h45 : Terrain séparé

11h00 - 12h30 : Terrain collectif

14h30 - 15h30 : Muscu avants

15h30 - 16h30 : Muscu 3/4

Mercredi

Repos

Jeudi

8h00 : Groupe blessés

9h30 : Vidéo avants et 3/4

10h00 : Mentalist pour groupe blessés

10h00 - 11h30 : Terrain

11h45 : Conférence de presse

14h30 - 15h30 : Muscu avants

15h30 - 16h00 : Etirements

15h00 - 16h00 : Muscu 3/4

16h30 - 17h00 : Etirements

Vendredi

8h00 : Groupe blessés

17h00 : non groupe des 23 muscu et physique

17h30 - 18h30 : Terrain

Samedi

18h30 : Match contre Oyonnax